Für mich sind die Lu Jong – Bewegungen und die Meditationen aus dem Tantrayana Buddhismus zu einem wichtigen Hafen geworden. Die Praxis hilft mir, mich selbst in meinem Energiesystem gut wahrzunehmen und mich mit einem spirituellen Leitfaden weiterzuentwickeln, der seit sehr langer Zeit Bestand hat. Das vermittelt mir in der…